Qi Gong & Yin - Healing Workshop

Hvis du ikke ved hvad du skal lave søndag d 24 juli så kan du komme med på denne skønne Workshop i Kalvehave.

En 6 timers Workshop hvor du får mulighed for at lære selvhealingsteknikker igennem meditation og bevægelse.

Vi skal i denne Workshop lære om de 5 elementer: Metal, vand, træ, ild og jord og deres forbindelse til vores organ sundhed og vores fysiske, følelsesmæssige og mentale balance.

Du vil også lære lidt om hvilket element du er mest forbundet med, hvilket er en mulighed for at forstå dig selv på et lidt dybere plan – men også forstå hvordan du kan forebygge ubalancer i kroppen via denne teori.

På denne workshop vil du stifte bekendtskab med:

Qi Gong øvelser (5 element Qi Gong)

Yin Yoga Øvelser

Inner smile Meditation

The 5 Healings Sounds Mediation

 

Det bliver en smuk og dyb Workshop, hvor du vil lære meget mere om:

Din indre energi og hvordan du hver dag kan styrke denne

5 Element teori (Traditionel Kinesisk Medicin)

Betydningen af et afslappet indre og det dybe åndedræt for dit velbefindende

Hvordan stress påvirker din krop

Vores egen mulighed for selvhealing i dagligdagen

 

Hvad får du med i købet udover dette:

Skriftligt materiale fra kursus indhold

Let vegetarisk frokost

Urtete og vand ad libitum

En mulighed for en tur i vandelementet efter Workshoppen

 

Pris: 1299 kr.-

Dato d. 24 juli kl 10 – 16

Sted: Hyldevej 14 i Kalvehave.

Medbring: behageligt løstsiddende tøj og egen yoga måtte + en god stor pude.